ブラッシュアップレッスンに向けて

皆さんこんにちは、Magnolia です💜

夏本番の暑さがやってきましたね😅

身体に気をつけて、夏を楽しんで下さいね☀️

さて、4月から始まった、火曜の夜の入門Cクラスでは、とうとう曲のラストまで進みましたね！🎉🥳

初の振付レッスンに挑戦した方ばかりでしたが、振付レッスンの感想はいかがでしたでしょうか？

難しかったでしょうか？

ムーブメント（技の動き）によっては、楽しめた日と、難しく感じた日と、回によって違ったかもしれませんね🤭

それを繰り返していくうちに、自分はこういう動きは意外と得意かもしれない！とか、

逆に、これは苦手！など、気付いてくるかもしれません。

もちろん、持っている身体能力の違いもあるのですが、

意識を向けれるかどうかで、苦手だと思った事が、直せる事により、苦手でなくなる事もあります✨

今はまだ、振付というモノに初めて向き合ったばかりですので、振りを覚えるのに必死で、自分の動きまで見直す余裕は無いかもしれませんが、

心のどこかに、覚えておいて頂いて、

少し余裕が出てきた時に、思い出して、意識を向けてもらえたら嬉しいです。

また、レッスンでも、繰り返しお伝えしていきますね。😊

意識を向けるのがどういう事かと言いますと、

例えば、今回、初めてターンをする、というムーブメントが出てきましたね。

私は、習い始めの頃から、ターンやスピンなど、回転する動きがとても苦手です。

でも、振付にはたくさんターンやスピンが出てくるので、「ついて行けない、もう無理だ…続けられない…😭」と、悩んでいたくらいです。

はい、遡りますよ、なぜ、私がターンやスピンが苦手と思うか、です。

自分が振付を習っている時に、先生が、こうやって踊るよーと、教えて頂いた動きが、同じように、なんとなく出来る動きもあるんです。

それも、初めての頃から比べたら、練習したから同じように出来るようになった、という事なのですが、

そういう場合は、難しいな、とか、苦手だな、とは今はあまり思わないのです。

ターンは、何か、グラついたり、スピンで言えば、回り終わった後の向きが、先生と違っていたりしたのです。

「先生と違う、もしくは同じように出来ない🟰（イコール）苦手」という認識になるんです。

さらに深掘りしますと、

「鏡に映った自分の姿と、先生の動きを比べたので、自分が出来ていない事に気付いた」

という事です。

自分の動きが見れていないと、出来ているか分からないので、振りが頭に入ってきたら、自分なりの動きで踊ってみましょう。

それを、鏡を見たり、録画して、先生の動きと比べる、そこに意識が向ければ、自分が出来ていないところを見つけて、そこにフォーカスして、そのムーブメントを練習すれば、どんどん良くなっていきます。✨

私はスピンがふらつくのに気付いたので、その原因を探って頂き、練習をしたので、昔よりはふらつきにくくなってきたと思います😄

そうやって、一つ一つの苦手を見つけて、コツコツ直していくのが上達への道だと思います。

レッスンでお会いした方には、最後のブラッシュアップの日は、テストじゃないんだよ、自分が難しいと感じるところは、他の子も同じように感じて、上手く出来ない事が多いから、それをお互い確認して、復習しようね、と、お話しましたが、

Lily先生から、ブラッシュアップでは、お互いを客観的に観る事が大事なんだよ、と、教えて頂いた事を、お伝え出来ていなかったな、と、思い、

自分を客観的に見る、のと、合わせてお伝えしたいなと思い、こちらに書かせて頂きました😊

他の子が踊っているのを観る時、先生が踊っているのを観るのでは、また違った見方が出来ます。

自分と同じくらいの習得度の子が、自分の苦手なあの動きが出来てる、とか、

あの子が間違えちゃった所、自分も同じように間違えるな、とか。

より自分に近い角度で発見できる事があるのではないでしょうか。

それにも、まず、自分の動きを意識して見る事が出来て気づける事ですので、

振りを覚えたら、次は、自分の踊りを観てみる！を、目標に取り組んでみましょう✨

レッスンの時にもお話しましたが、振りを覚えてから踊ると、先生を見ながら踊るのとは、全然違う感覚、「音に乗って踊る楽しさ」が味わえますから、それも早く味わって欲しいな、と、思います。

ブラッシュアップの日、楽しみにしていますね😊💕

 

 

photo by isaji