新年の目標
皆さんこんにちは、Magnolia です💜
2024年、新しい年が始まりましたね😊
皆さんは、新年の目標を立てたりしますか？
私はいつものんびりしているので、目標とか、立てた事がなかったのですが、
今年は、ちょっと、目標といいますか、心がけたい事を一つ掲げてみようかと思います。
『自分らしく踊る事』です。
とてもざっくりとした表現なのですが、色々な意味を含んでいます。
まず、言葉通り、外からも見える、踊り方です。
スクールハフラで、その時期に習った直近課題曲を披露する事になると、複数の人が、同じ曲を群舞またはソロなどで踊るのを観る事が出来ます。
同じ曲を踊っているのですが、それぞれ、違う演目のように楽しむ事が出来ます。
それは、踊っている人が違うから。詳しく言うと、それぞれの個性が出た踊りを踊っているから。
手の出し方、足の動かし方、顔の角度…それぞれ、個々の癖であったり、習った時の認識の違いで動きが変わり、見え方が違ってきます。
もちろん、まだ未熟で、身体を思うように動かす事が出来なくて😖と、本人が目指す動きと違ってしまっている場合もありますが、それは別として、
手の指先の角度だったり、大きな技ではない所にも、その人の独特の動きが出てきます。
例えば、「リリー先生のオーバーヘッドターンする時の指がカッコいい！😆✨とか、
「リリー先生のサイドサークルする時の顔の角度、目線、手の位置が素敵😍💕」などなど、観る時に楽しむポイントがけっこうあるんです。（私だけでしょうか笑）
そういった、細かい一つ一つの動きを大切にして、研究して、自分なりに美しく踊る事によって、
自分の踊りを観てくださった人が、Magnolia らしい踊りだったね、と、思って頂けるように、そしてさらに、私らしい踊りというのを、楽しんで観て頂けるように、努力したいと思います。
『自分らしく踊ること』の、もう一つはメンタル面です。
私はいつも自分に自信が無く、人と比べて、「何故上手く踊れないんだろう」とか、「ああいう風に踊りたいのに、なかなか身体が動かない…」などと、クヨクヨ悩んでしまう事が多いのですが、
歳を重ねて参りまして、そんな風に落ち込んでいる時の対処法が見えてきた気がします。笑
これは、私の場合ですが、まず、悩んでしまうのは性格上しょうがない。
ハフラで失敗したり、何かにつまづいた時は、一度、どん底まで落ち込みます。この時、落ち切った方がイイ。その方が次は浮上するだけですからね。
長年、たくさん落ち込んできましたが、そういう時は、心が、楽になりたいアンテナを張っているので、テレビ、映画、ドラマ、ラジオ、エッセイなど、色んな人の想いや会話の中から、自分に必要な言葉が刺さってきます。（いい意味で）
以前、レッスンの帰り道、車を運転しながら、ラジオを聴いていたのですが、某アイドルの子達の番組で、新人の子が、「ステージに立つ時、緊張してしまい、パフォーマンスが上手く出来なくなってしまう」という悩みを話したのに対し、
先輩アイドルの子が、「そういう時は、ステージの上で緊張してしまうのも、今の自分と認める」と、お話ししていたのを聴いて、その時の自分の心に刺さったのを覚えています。
振りを間違えてはいけない、完璧に踊らなくてはいけない、と、自分でハードルを高くしてしまい、それが出来るか不安になってしまうので、余計緊張してしまうんだな、と、気付きました。
出来る限りの練習をして、準備をしたなら、それを全力で出すだけ。「もし、本番間違えても、それが今の自分」と、今の自分を認めてあげる事で、余計な心配からの緊張が、少しほぐれた気がしたのです。
その時の自分が足りなかったと思うなら、何をすれば足りるようになるのか、考えて次に進めばいいと思います。
それが、日々の成長で、長い年月で見た時、大きく成果として表れるのだと思います。
そうやって、自分のメンタルを穏やかに保ちながら、今の自分を認めて、未来の自分に繋がるように、『自分らしく踊る』を、意識して過ごす年にしたいと思います。
これは、私にとって、きっと、ずっと続く目標な気がします。
本年も、どうぞよろしくお願いいたします。😊
