できなかったことが、できるようになる瞬間の喜び

こんにちは！ Lilyです。

夏祭りや花火大会の声が聞こえてくる季節になりました。
暑さの中でも、ふと朝と夕方の風が涼しく感じられる瞬間に、少しホッとしますね。

私は、実は人生で初の「盆踊り」にこの間参加してきました。
50分間踊り続け、20分休み、50分また踊り続ける。。。という感じで、その場で振りを覚えて踊るのです。
こんなに長時間踊ったことがなかったので、半ばトランス状態に近い体験でしたが、これが古き良き「パリピ」というものなのかと感慨深いものでした。。。！！

 

そんな今月のブログテーマは、「できなかったことができるようになる時」。
ダンスに限らず、人生のいろんな場面で、この瞬間って特別ですよね。

小さな「できた！」が積み重なると…

レッスンの中で、最初はうまくいかなかった動きや、苦手だと感じていたステップ。

何度も繰り返すうちに、ある日ふと「あれ？今できた！」と感じる瞬間があります。

それは小さなことかもしれません。

でも、その瞬間の自分の笑顔は、何物にも代えがたい宝物です。

ずっとできないと思い込んで落ち込んだ経験があればあるほど、そして、先生が言っていたことが「あ、今、やっと意味がわかった！」ってなる。

自転車が初めて支えなしで乗れた日は、もう、乗れるようになったような、あの自分だけの体の感覚は、忘れ難い感動の瞬間でもあります。

努力は目に見えなくても、身体は覚えている

「どうしてもできない」
「センスがないのかな」

そう思う時期は誰にでもあります。

でも不思議なことに、身体は少しずつ、確実に学んでいます。

昨日できなかったことが、1週間後、1ヶ月後に自然とできるようになるのは、見えない努力の積み重ねが実を結んでいる証拠。

ベリーダンスに限らず、人生全般に通じる真理ですよね。

思い返してみてください。去年、できなくて落ち込んだこと。その前の年も。今、どうですか？ちょっと、前よりも悩まなくなったなって感じませんか？
それは続けてきたからに他なりません。
完璧じゃなくても、できるようになった感覚があまりなくっても、
確実に一歩ずつ進んでいて、少しずつ何かを掴んでいて、少しずつ先生の指導を体に蓄積していっているのです。

まぁ、それは、新たな悩みの扉でもあることが多いのですが。。。
どんどん上手くなるって、そういうことだと思います。

 

というわけで！

今月のチャレンジ：「小さなできた！を探そう」

今月のミニチャレンジは、「毎日の小さなできた！を見つけてみる」です。

✔ 苦手な動きで1秒長くキープできた

✔ リズムを間違えずに踊れた

✔ レッスンに忘れ物をせず来れた（笑）

 

どんなに些細なことでも、「できた！」は立派な成長です。
その積み重ねが、自分を大きく変えていく力になります。

してみたかったこと、トライして、やれるようになった！って言えることが、人生を豊かにしてくれると思います。

さぁ、いつだって私たちはチャレンジャー。
前を、上を、向いて、自分を誇って生きていくために。
ベリーダンスを楽しんでほしいなって思います。

ベリーダンスあるある：急にできるようになる日が来る！

ベリーダンスを続けていると、こんな“あるある”があります。

・できなかった動きが、ある日突然スッとできる

・先生に「今のすごく良かったよ！」と言われて自分でも驚く

・できた瞬間に思わず「やったー！」と声が出てしまう

そんな瞬間が、次へのモチベーションになりますよね。

生徒さん同士で「今できたじゃん！」と笑い合う光景も、とても微笑ましいです。

 

 

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ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。
それでは、次回のブログもお楽しみに！

Lilyでした！