見て聞いて盗め。
皆さんこんにちは、Magnolia です💜
やっと朝晩涼しくなりましたね！
日が落ちるのも早くなり、1日があっという間に終わってしまう気がして焦ってしまいます😅
秋の夜長をダンスの練習に当てている方も、このブログを読んでくださってる方の中では多いのではないでしょうか。
秋から冬にかけてイベントも多いので、イベントに出演される方はイベントで踊る演目の練習、現在習っている曲の練習と、いつもよりやらなくてはいけない事が多くなりますね。
学生の頃の勉強や部活動の練習などを思い出しても、人それぞれの練習法があると思うのですが、
習い始めたばかりの人は、思い切って先輩達にどんな練習をされているか、聞いてみるのもいいんじゃないかと思います。
イベントに参加すると、普段は一緒にレッスンを受ける事がない先輩達と過ごす時間があるので、雑談する時間などあれば、そんな事を聞いてみると、
意外な練習法や、覚えるコツなど教えてもらえるかもしれませんよ😊
職人さんが、親方や先輩の仕事は見て盗むもんだ！と、言ってるのを何かで見た事ありませんか？
大工さんや、料理人の方など、お家を建てるとか、美味しいお料理を作るという最終目標はもちろん、
道具の手入れ、仕事の段取りなど、盗むべき技術は山ほどあります。
自分で刃物を我流で研いでも、中々すぐには上手に研げないと思いますが、上手に研いでる先輩はどうやっているのか、成功している人はどう工夫しているのか、そこを気にして見る事で、その技術を自分の物に出来るのではないでしょうか。
ダンスのレッスンでは、複数の生徒さんがいらっしゃるので、すべての皆さんに当てはまりやすい事を中心に、身体の動かし方など伝えますが、
そのやり方が、身体の造りの違い、筋力の違いなどで、伝わりにくい事もあるかと思います。
伝える側からは、誰が理解出来ているのか、理解してるけど動かせないのか、中々すぐには判断できないので、それを教えてくださる事で、解決法を考える事が出来るかもしれません。
先生が言った通りにやってるつもりなのに、なんで上手く出来ないんだろう？と、思った時は、
・まず、先生の動きをよく見る。
・自分の動きを動画などに撮る、鏡で見る、などして、先生の動きと比べてみる。
・先生との違いを発見したら、まず、自分なりに同じになるように動かしてみる。
・うまく動かない場合、次のレッスンでの質問コーナーで聞いてみる。
ここまで自分を深掘りして、出来てない所を把握できれば、出来るようになるまで、かなり近くなっていると思います。
もちろん、筋力が足りないなど、日にちをかけてのトレーニングが必要な場合もあるかと思いますが、それが分かるだけでも、やるべき事が見えてきますね。😊
なんとなく出来ない、なんでだろう？…だと、
やるべき事が分からないので、出来るようになるまで時間がかかってしまいます。
身体を動かすだけが練習ではなく、何を練習しないといけないのかをまず知る事です。
あのムーブメントを上手にやるには、足の筋力がいる、姿勢に気をつける、タイミングが大事、など、いくつの工程が必要なのか、材料を揃えて仕上げていく。
よく、東大に受かった人の勉強法、など聞きますが、それと同じです。
上手になっている人を参考に、自分も試してみる。
勉強も、書いて覚える人、読んで覚える人、音読する人、など、色々タイプがあるように、
ダンスも、頭でイメージして動かしてみる人、回数をひたすらやって身体に覚えさせる人、筋肉などの理屈から入る人、など、タイプが分かれるので、
たくさんのやり方を聞いて、自分にあった練習法を見つけるのも材料集めの一つだと思います。
今はあんなに素敵に踊っていらっしゃる先輩達も、
一年目は、皆さんと同じで初めてだらけだったんですよ😄
その方達がどうやって練習したのか、聞ける機会を掴んでいるのも、あなたの勇気や上手になりたい気持ちの表れだと思います。
このお話しの中で、勘違いしてほしくない事があります。
教室でもお話ししていますが、技術自体のやり方は、生徒さんに聞いてはいけません。
生徒さんは、授業料をもらっている訳ではありませんので、教える義務はありません。
また、もし違う事を教えてしまった場合の責任も取れないので、教えた方も、聞いた方も困ってしまう場合があるからです。
そちらは、講師の方に聞いてくださいね。😊
今日お話ししているのは、練習方法についてです。
本番までどれくらい練習しましたか？とか、動画を見て覚えるタイプですか？巻き戻しながら細かく合わせますか？筋トレされてますか？など、参考になる情報はいっぱいあるので、そのあたりを自分の練習と比べて参考にしてみて欲しいな、と思いました。
私の場合だと、10年前と、今と、練習方法や練習にかける時間など、変わってきているな、と思います。
覚えが悪い私ですが、それでも、10年前に比べたら、少しは早く覚えれるようになってる気がします🤭
それは身体が覚えるコツを、少しずつ掴んでいるのだと思います。
振付の流れがある、右の後に左、など、始めた頃は例えば100個の項目を覚えていたのが、まとめたり、パターンを覚える事で、今では50項目ぐらいに減らせている気がします。
そういった練習のコツをたくさん探って、自分に合った練習方法を見つけていってください😄
私もまだまだ、自分に合った練習方法、探っていますよ！
一緒に一歩ずつ、進んでいきましょう✨
Magnolia 😄
